Apa itu NLP ??? (Part 2)

 

Apa itu NLP?

NLP bukan (NASI LIWET & PECEL) 😷

Seiring perkembangan dari zaman pajajaran hingga zaman Now (zaman inovasi dan digital), ternyata hasil mindset (Pola Pikir, pemikiran) menentukan tindakan kita saat ini..

Masih ingat gak.. saat kita masih kecil?

"Teringat saat main kesana kemari tanpa mikir takut tertabrak", tapi orang tua selalu khawatir dan bilang awas nak nanti tertabrak.

"Naik pohon seenaknya tanpa mikir nanti kalau jatuh bagaimana" orang tua yang tergopoh-gopoh khawatir jatuh.

"Saat bermain dengan gaya imajinasi tinggi seolah-olah dunia milik sendiri"

Itulah New life Person (Kehidupan baru) yang No Limit person (Tanpa ada batasan dalam diri)

Tapi kenapa saat sudah beranjak dewasa kita mulai banyak mental dan mindset yang membatasi,

"Mau bisnis takut gagal"
"Mau kerja takut gak sesuai"
"Ditawari peluang katanya MLM"
"Ditawari belajar online marketing katanya gak bakat"
"Ditawari belajar gratis curiga"
"Ditawari belajar berbayar alasannya gak mampu"

Kata jack ma "Mereka punya satu kesamaan, sukanya bertanya kepada mbah Google, tanya teman teman yang nasibnya sama, bahkan lebih parah, berpikir lebih banyak daripada professor, dan melakukan lebih sedikit daripada orang buta."

Model seperti ini termasuk NLP (NEGATIF, LEMES, PAYAH) yang bisa juga di terapi oleh NLP sendiri.

NLP sendiri singkatan dari NEURO-LINGUISTIC PROGRAMMING) yang merupakan ilmu perubahan diri dari pikiran lama menuju pikiran yang baru dengan melalui bahasa baik secara sadar maupun tidak sadar.

Jadi jangan salah arti ya... Nasi liwet pecel ntar jadi lapar lo..

...

...
Konsultasi : 089681004914

M Mizanul Mutsla CT.Nnlp
(Mind Empowerment Strategist)

Apa itu NLP ???

NEURO-LINGUISTIC PROGRAMING

Apa itu NLP?

Saya mulai dari cerita ya..

Dalam sebuah rumah tinggallah seorang perempuan cantik, suami, dan ibu mertuannya. Amat disayangkan, sang perempuan tidak pernah akur dengan ibu mertua tersebut. Setiap hari selalu saja ada hal hal yang mereka pertengkarkan.

Sang ibu merasa sang menantunya kurang ajar, sementara sang perempuan merasa perkataan sang ibu mertuanya sering menyakiti hatinya.

Kejadian tersebut terus berlangsung, hingga satu hari ia tidak tahan lagi. Ia pergi ke toko obat.

"Berikan kepada saya racun yang paling ampun," ujarnya pada si penjual obat.

"Mengapa engkau menginginkan racun itu?" Tanya si penjual.

"Saya sudah tidak tahan lagi atas perlakuan ibu mertua kepada saya. Saya ingin membuatnya mati sekarang juga!" Kata sang perempuan.

"Baiklan. Aku akan memberimu racun yang engkau kehendaki, namun agar misimu berjalan dengan baik kau harus mengikuti saranku," ujar si penjual.

"Saran apa yang bisa kau berikan?" Sang perempuan penasaran.

"Kau harus memberikan racun ini kedalam makanan dan minuman kesukaannya. Agar tidak seorangpun curiga bahwa kau pelakunya, suguhkanlah kepadanya dengan sepenuh hati.

Bersikaplah sebagai seorang menantu yang amat baik. Kau pun harus melayaninya dengan baik. Sehingga dia tidak menyadari bahwa ia memakan racun yang amat mematikan ini. Perlakukan seolah olah ia adalah ibumu sendiri."

Sang perempuan merasa saran penjual obat itu masuk akal. Pulanglah ia ke rumah dengan gembira. Sebentar lagi kehidupan rumah tangganya akan lebih tenang dengan kepergian ibu mertuanya. Ia pun bertanya kepada suami dan saudara-saudaranya mengenai makanan dan minuman kesukaan sang ibu.

Mereka pada mulanya heran dengan sikapnya, namun dengan alasan bahwa ia ingin berubah menjadi menantu yang lebih baik, mereka pun membantu dengan saran-saran untuk mengambil hati sang ibu mertua.

Ia mulai belajar lebih banyak tersenyum, mendengarkan dari hati, berperilaku lebih baik dan sopan, sampai cara memandang dengan penuh cinta.

Mati-matian ia berlatih untuk mengoreksi segala segala perkataan atau perbuatan yang ia anggap bisa membuat sang ibu tersinggung.

Hari berganti, sang perempuan mulai merasakan perubahan perasaan sendiri kepada ibunya. Tanpa tahu dari mana asalnya, ia merasa ia mulai menyayangi sang ibu, yang mengakibatkan sang ibupun mulai untuk menyayanginya pula.

Suami pun lega karena pertengkaran istri dan ibunya sudah tidak pernah lagi terjadi beberapa waktu belakangan. Melayani seseorang dengan sepenuh hati membuatnya mampu melihat sisi baik yang tidak pernah ia sadari sebelumnya. Hal yang sama rupanya juga terjadi pada sang ibu.

Ia tidak pernah lagi mempermasalahkan kekurangan-kekurangan sang menantunya tersebut.

Menyadari keadaan ini, sang perempuan buru-buru menghampiri si penjual obat. "Kumohon, segera berikan obat penawar racun itu padaku. Aku tidak ingin ibuku mati," pintanya.

"Apa yang terjadi?" Tanya si penjual penasaran.
"Setelah kupatuhi saranmu, ibuku berubah menjadi sangat baik. Ia tidak lagi mengungkit-ungkit kesalahanku, akupun mulai melihat banyak sisi baik yang ada pada dirinya.

Yang lebih penting, ia menyayangiku seperti anaknya sendiri, seperti layaknya aku menyayanginya layaknya ibuku sendiri," tegasnya.

Penjual obat tersenyum, "Jangan khawatir, racun yang kuberikan kepadamu itu palsu. Itu bukan racun, melainkan obat untuk meningkatkan kesehatan.

Racun yang sebenarnya ada dalam pikiranmu, caramu berpikir caramu berperilaku. Kau telah belajar bahwa mengubah perilakumu akan mengubah sikapmu yang dengan sendirinya mengubah cara berpikirmu.

Kau telah berperilaku seolah-olah menyayanginya, dan itulah yang kau rasakan sekarang. Racunnya sudah kautawarkan dengan sendirinya.

Lalu apa hubungannya dengan NLP?

NLP Singkatan dari (NEURO-LINGUISTIC PROGRAMING), Neuro=Syaraf , Linguistic=Bahasa , Programming=Memori Terprogram..

Kisah diatas memang bukan berasal dari pelatihan-pelatihan NLP. Bukan pula diceritakan oleh pakar NLP. Namun, jika anda menyimak makna yang terkandung didalamnya, niscaya anda menemukan setitik terang pemahaman apa itu NLP.

Dalam kisah diatas, perubahan yang diinginkan oleh sang menantu adalah sikap dari mertuanya. Ketidakcocokan di antara mereka yang telah mencapai puncak rupanya membuat sang menantu tidak tahan dan memutuskan untuk mengakhiri nyawa mertuanya.

Namun, sang penjual obat yang dimintai tolong untuk menjual racun ternyata mampu melihat akar permasalahan yang sesungguhnya dari pertengkaran mertua menantu tersebut.

Dari situlah ia lalu memberikan sebuah intervensi secara tidak langsung kepada 'kliennya' tersebut. Alhasil, intervensi tersebut ternyata membuka jalan keluar yang tidak terpikirkan oleh mertua-menantu yang sedang berkonflik tersebut : berpikir, bertindak, dan merasa mencintai, maka perasaan cinta itu akan tumbuh dengan sendirinya.

NLP berkutat pada perubahan. Dirunut dari akar kata yang membentuknya, NLP (Neuro-Linguistic Programming), proses perubahan ini kita lakukan dengan cara melakukan intervensi(programming) terhadap program yang ada dalam pikiran kita(neuron/syaraf) dengan menggunakan media bahasa(language).

Jadi NLP adalah Teknik ilmiah untuk memaksimalkan perubahan dalam diri maupun orang lain menuju goal yang di inginkan baik secara sadar maupun tidak sadar.

Sebenarnya begitu banyak definisi dari NLP itu sendiri. Jadi inti garis besarnya NLP adalah memprogram pikiran pikiran melalui bahasa atau kata-kata dengan apa yang kita inginkan baik kita sadari maupun tidak kita sadari.

Oleh karena itu hati hati dengan berpikir, berkata-kata karena bisa menjadi boomerang tindakan di kehidupan kita.

Salam penuh Energi
Joy of life With NLP

.

.

Konsultasi : 089681004914

M Mizanul Mutsla CT.Nnlp
(Mind Empowerment Strategist)

DEMAM PANGGUNG MELANDA? BAGAIMANA CARA MENGATASINYA?

Demam Panggung

Gejala yang unik di alami setiap seseorang, ada yang pernah merasa sebelum naik panggung dengan ciri seperti ini :

Ingin buang air terus-menerus
Badan tiba-tiba menggigil

Tubuh Panas dingin 
Tangan lembab dan berkeringat

Pikiran mulai kemana-mana 
Perut mendadak mules

Jantung berdebar

Apakah ada salah satu yang dominan, yang anda alami? Atau salah dua? Atau semua?

Dan saat sudah menaiki panggung melihat para audiens dengan sorotan matanya terpaku serta menunggu kata-kata dari anda, apakah anda mulai merasa seperti ini :

Timbulnya perasaan tidak tenang, perasaan khawatir mendadak, cemas dan gelisah, sulit berpikir dan tidak konsentrasi.

Dalam ilmu NLP (Neuro-Linguistic Programming), Demam panggung merupakan Limiting Belief yaitu kurangnya keyakinan atau sabotase keyakinan. Termasuk perasaan tidak tenang (gugup) pada waktu berada di atas panggung (pentas). Atau kalau diartikan lebih luas lagi, yaitu timbulnya rasa gugup atau takut saat berhadapan dengan beberapa atau banyak orang.

Jangan khawatir, sekitar 80% orang pasti pernah mengalami demam panggung. Itu wajar, bahkan dari pejabat, artis, penyanyi, atlet, public speaker, trainer, direktur, manager pasti pernah juga mengalami hal demikian. Namun saya yakin mereka sudah bisa dan bahkan terbiasa bagaimana mengatasi serta menguasai perasaan "Gugup", "Grogi", "Khawatir" dengan begitu cepat.

Sebelum anda mempelajari bagaimana mengatasinya, ada baiknya anda harus tahu dulu, apa penyebab demam panggung :

Salah Berpikir

Terlalu banyak pikiran dan pertimbangan serta kekhawatiran yang meliputi bagaimana tampil secara sempurna, mulai berpikir bagaimana pakaian saat tampil?

Saya bisa apa tidak ya?

Kalau nanti saya salah bicara bagaimana ya?

Kalau materinya tidak bagus bagaimana ya?

Saya lemah dalam berbicara, apa bisa?

Saya tidak pandai berbicara, apa bisa?

Pikiran yang seperti ini yang justru membuat "Grogi, Gugup, blank, hilangnya konsentrasi"

Minim Percaya diri

Menganggap para beberapa orang didepannya termasuk para audiens itu lebih sempurna, lebih intelektual, lebih senior, hingga membuat pola perasaan "Saya ini tidak bisa apa-apa, Saya ini Rendah dari pada mereka"

Coba deh, anda tahu mereka juga makan nasi, mereka juga makan ikan, makan ayam, rata-rata sama dari cara makan cara interaksi, kenapa anda masih minim percaya diri?

Padahal sama-sama punya kekurangan dan punya kelebihan, tinggal anda, apakah anda sadar tentang hal itu?

Belum Terbiasa

Ini yang terkadang tidak kita sadari, belum terbiasa itu wajar. Tinggal bagaimana anda membiasakan diri dalam berlatih serta upgrade diri, ini yang penting dari segala aspek yang berhubungan dengan komunikasi.

Jika sudah memahami tentang penyebabnya, sekarang muhasabah dirilah atau intropeksi diri sejauh mana mengetahui tentang diri anda walaupun anda punya kelemahan tersendiri.

Lalu bagaimana Cara mengatasi Demam Panggung?

Agar anda lebih menguasai dan mengontrol diri saat di panggung, serta menetralkan demam panggung di depan umum, berikut tipsnya :

Lakukan Persiapan

Persiapan adalah kunci dari penguasaan diri. Mulai dari bagaimana mempersiapkan mental, mempersiapkan materi pembahasan, mempersiapkan ilmu sebagai senjata di atas panggung.

Mulai upgrade diri dengan mencari ilmu berkaitan dengan pokok pembahasan, seperti membaca buku, mengikuti seminar, workshop, training.

Buat diri merasa Tenang dan terbiasa

Perasaan gugup, grogi itu sudah jadi satu dengan ketidak tenangan, kekhawatiran karena merasa tidak bisa. Ingat, itu hanya pikiran anda yang sudah ada program pikiran bawah sadar mengenai ketakutan.

"Sekarang atur napas dalam-dalam, buatlah rileks, nyaman tenang seolah-olah anda pernah dan terbiasa di depan panggung. Mulai ingat-ingat serta bayangkan ada seorang yang anda sukai untuk dijadikan model contoh berbicara di depan audiens yang selalu memukau".

Lakukan scrip diatas dengan berbicara dalam hati dan coba rasakan manfaatnya.

Berlatih

"Lebih baik satu jurus di latih seribu kali dari pada seribu jurus di latih satu kali"

Latihan dengan konsisten akan membuat pola yang terprogram dalam diri anda mulai terbentuk.

Sekarang mulai latihlah di depan cermin untuk berbicara, latih dengan video agar anda bisa melihat diri anda sendiri, latihan berbicara minimal bertanya sebagai audiens di depan umum, latihan berpendapat saat di ruang meeting, latihan berargumentasi saat berorganisasi.

Setiap berbicara di forum kemudian merasa gugup, grogi, paksa saja, Itu tanda anda mulai membentuk pola baru yang belum terbiasa akan menjadi biasa.

Kuasai emosi

Emosi bukan berarti marah. Emosi termasuk kondisi bahagia, senang dan sebagainya. Mulai sekarang anda harus berpikiran positif sebelum anda didepan panggung, ini akan membuat stabilnya emosional.

Cara ini sangat bermafaat ketika ingin menguasai diri dalam ketenangan dan menghilangkan ke khawatiran, serta kepanikan.

"Buat diri anda emosi merasa tertantang bukan tertekan"

"Ini panggung saya, saya pasti bisa"

...

Jangan lupa just do it ya...

Semoga bermanfaat.

Konsultasi : 089681004914

M Mizanul Mutsla CT.Nnlp

(Mind Empowerment Startegist)

Dampak Mental Block Jika Tidak Diatasi

Mental Block

Hati - Hati Penghambat Perkembangan dan Pikiran bisa Rusak...!! DAMPAK DARI MENTAL BLOCK

Sungguh malang nasib mereka yang menjadi bahan taruhan kehidupan yang keras namun sampai saat ini belum juga menemukan solusinya.

Dan salah satu penghambatnya adalah pikiran yang membuat mereka merasa tidak mampu melakukan segala hal dengan baik dan sulit untuk maju. Akhirnya, akan menimbulkan rasa kurang percaya diri, gugup, ragu, malas, dan tidak fokus.

Perlu kita sadari...Kata-kata dan tindakan yang dilakukan secara terus menerus akan menancap di bawah sadar dan ‘memprogram’ pikiran bawah sadar. Apakah Anda menyadari bahwa dalam hidup sehari-hari banyak sekali kata-kata yang menjadi mental block dari sekitar yang sedikit atau banyak akan memengaruhi pola pikir?

Padahal kalau bicara dampak negatif, banyak sekali hal yang menjadi dampak negatif dari mental block ini. yang paling bisa diukur adalah tentang pencapaian diri. Mental block adalah penjara bagi mental manusia, sesuai dengan artinya secara harfiah.

Kondisi ini biasa muncul dalam bentuk sindrom rendah diri (inferiority complex), membanding-bandingkan dengan orang lain yang akhirnya menyimpulkan bahwa diri kitalah yang lebih sulit untuk sukses, dibanding mereka.

Dalam ilmu NLP (Neuro-Linguistic Programming) sering di sebut Limiting belief, sesuai dari bahasanya yaitu membatasi apa yang kita percayai.

Kondisi inilah yang membentuk pola membatasi, akhirnya membuat seseorang mengalami apa yang disebut ‘Mental Block’.

Banyak orang konsultasi sana-konsultasi sini, belajar pelatihan sana-pelatihan sini namun masih tetap ada sesuatu yang mengganjal dan menghambat...

Entah itu anda atau bukan...?
Saya rasa bukan...?
Pesimis Penghambat potensi
Penghambat karir 
Penghambat beraktivitas
Trauma Phobia
Psikomatis dan banyak lagi yang berhubungan dengan pikiran kita
Itu yang membatasi diri kita untuk berkembang...

*Jika mental block dalam dirinya tidak diatasi, ternyata ada Beberapa dampak mental block yang mempengaruhi diri kita, di antarannya :*

Sehingga membatasi diri seperti halnya orang yang introvert, apa-apa selalu di pendam sendiri.

Lalu bagaimanakah solusinya ?

1. Bergaul dengan Orang-Orang yang Bersikap Positif dan Penuh Motivasi

Diakui atau tidak, cara orang-orang di sekitar kita bersikap membentuk sikap kita juga. Mungkin pada awalnya kita tidak sepakat dengan pandangan mereka, tapi bagaimana kalau kita berinteraksi dengan mereka setiap hari? Pikiran mereka, kata-kata mereka, dan sikap mereka kita saksikan setiap hari? Tentu kita menyesuaikan, pada akhirnya jadi memaklumi. Maka dari itu kita perlu mengkondisikan diri untuk lebih banyak bergaul dengan orang-orang positif.

2. Tidak Cepat Puas dengan Keadaan

Anda mungkin pernah mendapatkan keberhasilan yang memuaskan. Apa yang Anda rasakan saat itu? Merasa senang dan bersyukur? Kemungkinan besar memang iya, dan memang seharusnya begitu. Tapi bersyukur berbeda dengan merasa cepat puas. Bersyukur adalah ekspresi terimakasih kepada Tuhan yang memberi karunia berupa kesuksesan, sedangkan cepat puas adalah sikap yang bisa bermakna negatif.

3. Mintherapi

Jika dari semua solusi sudah anda lakukan namun belum membuahkan hasil, anda butuh mindtherapi yaitu terapi pikiran dengan sugesti positif. Dan metode ini tanpa menggunakan sihir, jin, klenik dan apapun yang membuat ke syirikan dalam islam.

Semoga dengan adanya Mindtherapi ini bisa membantu mengatasi apa yang selama ini terbelenggu dalam diri kita masing masing... sehingga membukan potensi yang dimiliki walau itu adalah potensi seadanya.

Karena mindtherapi merupakan kombinasi ilmu ilmiah pengobatan menggunakan ilmu NLP (Neuro-Linguistic Programming) dan Hypnotherapi yang menjadikan titik tertentu untuk masuk ke pikiran bawah sadar seseorang.

Semoga bermanfaat.

.

.
Konsultasi : 089681004914

M Mizanul Mutsla CT.Bbrp
(Mind Empowerment Strategist)

STRATEGI MENGATASI MENTAL BLOCK

Mental Block

Ada yang nyeletuk "Dasar mental Tempe". Awalnya pasti merasa kebingungan, grogi, merasa down, merasa tidak mampu, merasa kondisi tidak percaya diri tertanam dalam diri. Saat ada teman secara spontan bilang "Dasar mental Tempe".

Entah bagaimana dengan anda?

Seperti yang kita ketahui, bahwa mental adalah syarat mutlak manusia untuk dapat mencapai KESUKSESAN. Seseorang dengan mental yang kuat tentu akan memiliki keberanian lebih dalam mengambil risiko dan pantang menyerah.

Dengan kata lain, mental yang kuat dan percaya diri tinggi mampu membawa kita pada kesuksesan.
Namun, cukup banyak orang yang justru memiliki mental lemah.
Dengan tutup mata..
Atur nafas dengan pelan...
(Mind Empowerment Strategist)

Ini membuat mereka merasa tidak mampu melakukan segala hal dengan baik dan sulit untuk maju. Akhirnya, akan menimbulkan rasa kurang percaya diri, gugup, ragu, malas, dan tidak fokus.

Dalam ilmu NLP (Neuro-Linguistic Programming) sering di sebut Limiting belief yaitu sesuai dari bahasanya yaitu membatasi apa yang kita percayai.

Kondisi inilah yang membentuk pola membatasi, akhirnya membuat seseorang mengalami apa yang disebut ‘Mental Block’.

Untuk mengatasinya, berikut STRATEGI untuk mengatasi dan menghancurkannya dari diri sendiri :

✅ Kenali Penyebab Mental Block

Bagaimana anda bisa berjalan ke tujuan kalau anda belum mengetahui, alamat dari tujuan, naik kendaraannya apa, bahkan persiapan apapun untuk menuju ketujuan tersebut.

Mulai sekarang Kenali penyebab mental block yang membuat Anda merasa tidak nyaman dan buanglah penyebab mental blok tersebut dari diri Anda.

Tantangan buat anda :

Kemudian tulis di kertas kosong buat list dengan nomer. Baca dan renungkan apa kerugian jika masih memiliki mental block tersebut.

✅ Menjadi Diri Sendiri

Dari awal kita di lahirkan hingga saat ini itu menandakan anda berpotensi. Menjadi diri sendiri itu cara ampuh untuk membuat penguasaan diri lebih nyaman dan efektif.

Jangan mencoba untuk meniru orang lain, Anda adalah Anda dan tidak akan pernah mampu untuk menjadi orang lain. Yakinlah pada kemampuan diri Anda sendiri bahwa Anda itu Spesial. Justru anda bisa melebihi orang lain.

Jika saat ini anda merasa punya kekurangan, abaikan.. fokus saja kelebihan yang anda miliki saat ini. Karena itu adalah senjata utama yang membuat anda menjadi apa yang anda inginkan.

✅ Gali kemampuan yang Anda miliki

Saat anda mulai memasuki kepercayaan diri bahwa anda sudah mulai mampu menjadi diri sendiri, bulatkan tekad anda. Bahwa anda ini harus memiliki kesuksesan.

Entah kemampuan seadanya, pengalaman minim. Tetapkan, tegaskan diri bahwa anda memiliki potensi terpendam.

Ketahuilah potensi Anda dan manfaatkan potensi tersebut untuk menjadi senjata dalam meraih kesuksesan.

✅ Latih mental

Lebih baik 1 jurus dilatih 1000x dan sekali kena langsung jatuh dari pada 1000 jurus dilatih 1x dan sekali melakukan namun lemah.

Biasakan untuk melatih mental Anda, terutama dalam berbicara dan berpendapat. Saat melakukan kebiasaan yang anda takuti itu akan mengasah anda membentuk pola baru yaitu syaraf myelin. Syaraf-syaraf yang menjadikan pola baru di dalam pikiran anda.

✅ Teruslah Menggali Ilmu Pengetahuan

Ilmu pengetahuan membuat diri sebagai senjata utama yang berkesinambungan dengan tergalihnya potensi kita.

Dan Pengetahuan yang luar dengan sendirinya mampu untuk meningkatkan mentalitas pada diri Anda.

Anda bisa dapatkan itu dengan mendengarkan audio, video, seminar, workshop postif yang membentuk berkembangnya diri.

✅ Harus bergerak (take action)

Cicak dan nyamuk itu fakta yang tidak bisa dipungkiri, coba jika cicak diam tanpa lidah yang selalu menjulur dan tanpa kaki yang membuat lari kesana kemari dengan tanpa sayap seperti nyamuk. Pasti cicak tidak akan mendapatkan rezeki yang di gariskan kepada Allah swt.

Oleh karena kita manusia jangan berdiam diri, karena tindakan yang Anda lakukan merupakan solusi yang tepat dan efektif untuk mengatasi mental blok Anda.

✅ Lebih Giat Mencoba

Gagal itu langkah menuju keberhasilan, tidak ada kata berhasil tanpa adanya kegagalan. Itu sudah sepaket, tidak bisa di ganggu gugat, bahkan di rubah seperti apapun konsepnya, itu tetap menjadi satu kesatuan yang akan di alami siapapun menuju keberhasilan.

Perlu di ingat Saat pertama kali melakukan akan terasa sulit, namun kesulitan itulah yang akan membuat Anda lebih percaya diri dan memiliki mental yang kuat.

Orang yang kuat bukanlah orang yang pandai berkelahi namun orang yang kuat adalah orang yang jatuh dia bangkit, jatuh lagi dia bangkit lagi dan berkali-kali, jatuh tetap bisa bangkit.

Mencoba tidak mengapa, mengapa tidak mencoba.

✅ Visualisasi

Cobalah untuk membayangkan suatu peristiwa dari masa lalu Anda ketika Anda merasa benar-benar bahagia.

Gunakanlah sebagai sumber daya untuk mengumpulkan energi positif, dan memanfaatkan hal ini untuk bersemangat dan menjadi produktif dalam mengerjakan tugas-tugas Anda.

Dan...

✅ Afirmasikan keinginan anda

Yaitu kalimat atau kata-kata positif yang nantinya sebagai pernyataan keinginan anda.

Contoh : saya pasti bisa, saya tenang, saya adalah orang yang selalu positif, saya bahagia, saya terbiasa melakukan hal itu..

satu kalimat Di ucapkan berkali-kali minimal 20x, lebih banyak lebih bagus.. karena ini termasuk membentuk pola positif setiap melakukan hal yang di takuti menjadi berani.

Coba terapkan cara di atas secara konsisten dan rasakan hasilnya.

Selamat mencoba ya...

Salam penuh energi....!

.

.

.
Konsultasi : 089681004914

M Mizanul Mutsla CT.Nnlp

Mengenali Mental Block

Mental Block

MULAI SEKARANG...
KENALI MENTAL BLOCK...

Apakah Anda pernah mendengar kata "Mental Block"?

Kata-kata mental block sudah mulai cukup booming beberapa waktu ini. Umumnya kata mental block sering digunakan untuk merepresentasikan kondisi dimana pikiran menghambat kita untuk melakukan sesuatu sesuai keinginan kita.

Apakah sebenarnya mental block itu?

Mental Block berasal dari 2 kata yaitu MENTAL dan BLOCK.

Secara ringkas mental block adalah penekanan atau pengekangan terhadap memori atau pikiran dalam diri seseorang.

- APA PERAN MENTAL BLOCK? -

Mental block bekerja sebagai sebuah hambatan psikologis yang ada dalam diri seseorang yang menghalangi untuk meraih apa yang diinginkan atau dibutuhkannya.

- KENAPA MENTAL BLOCK BISA TERJADI? -

Hal ini bisa terjadi dikarenakan adanya suatu pengalaman hidup yang sangat traumatik, baik secara mental maupun fisik sehingga menghasilkan suatu perasaan dan pikiran yang tidak menyenangkan, karena pikiran bawah sadar bekerja untuk melindungi kita.

Adanya pengalaman yang tidak menyenangkan ini (sangat menyakitkan, menakutkan, dan lain sebagainya) membuat pikiran bawah sadar menangkap bahwa ini adalah hal atau pikiran atau memori yang berbahaya sehingga berusaha melindungi dengan berbagai cara.

Beberapa cara pikiran bawah sadar melindungi yaitu dengan membuat lupa akan suatu ingatan, takut untuk melakukan sesuatu yang tampaknya mudah, sabotase diri pada pekerjaan atau hubungan, dan lain-lain.

- BAGAIMANA PROSES TERJADINYA MENTAL BLOCK? -

Mental block dapat terjadi juga apabila secara sadar kita yang menginginkan suatu perasaan atau memori untuk dilupakan atau dipendam. Tujuan awal dari melindungi, menekan, atau melupakan ini sebenarnya mencegah agar perasaan atau memori yang menyakitkan atau menakutkan itu agar tidak terjadi lagi.

- APA AKIBATNYA JIKA TERJANGKIT MENTAL BLOCK? -

Karena terlalu lama terpendam dan sudah mengakar kuat, maka hal tersebut akhirnya sudah menjadi sebuah kepercayaan baru yang terkadang menjadi suatu hal yang sudah tidak masuk akal.

Dan kepercayaan baru yang sudah tidak relevan ini pun akhirnya menghambat potensi seseorang dalam berkembang untuk bisa menjadi lebih besar lagi.

- SISI POSITIF DAN NEGATIF MENTAL BLOCK? -

Selaras dengan hukum alam, segala sesuatu memiliki dua sisi koin seperti halnya juga dengan mental block. Walaupun memiliki dampak negatif, tetapi mental block juga memiliki dampak positif seperti menahan kita untuk melakukan hal-hal yang buruk atau negatif.

Oleh karena itu, sangat lah baik jika kita mulai mengenal diri dan mental block yang dimiliki agar dapat membantu dalam perkembangan diri kita untuk menjadi lebih baik. Pergunakanlah sisi positifnya dan kendalikan sisi negatif dengan melepaskan memori negatif yang tersimpan.

- BAGAIMANA SOLUSI MENANGANI MENTAL BLOCK PALING EFEKTIF? -

Salah satu cara yang paling populer dan efektif saat ini adalah dengan metode mindterapi.

Melalui metode MINDTHERAPI, karena metode ini kombinasi antara NLP dan HIPNOTHERAPI, Anda diajak untuk mengenali memori dan perasaan negatif yang mengganggu tersebut dan dapat melihat momen tersebut dengan lebih netral dengan masuk ke pikiran bawah sadar sehingga Anda dapat menangkap pesan yang ingin disampaikan melalui momen tersebut namun tidak terbawa oleh perasaan negatif yang mengganggu Anda.


Semoga bermanfaat.
....
....
....
.
Salam Penuh Energi !!!

Konsultasi : 089681004914
M Mizanul Mutsla CT.Nnlp
(Mind Empowerment Strategist)

10 KUNCI AWET MUDA

Kunci Awet Muda

Siapa coba yang tidak menginginkan awet muda?, meskipun sudah berumur, jadikan sedini mungkin memahami kunci awet muda ini. Karena kita bisa lihat orang yang memegang  kendali atas dirinya akan menjadi dampak positif di masa tua.

Fakta yang terjadi mereka yang tidak menguasai dirinya, umur muda wajah udah terlihat boros.. kira-kira berapa orang yang seperti itu? Banyak kah?

Ketika ketemu selalu di kira bapak-bapak jika laki-laki, kalau perempuan dikira ibu-ibu. Gimana perasaan anda jika setiap hari mendengar perkataan yang sedikit nyelentik hati dengan bertanya "Bro/sis.. Umur kamu berapa ?".

"Umurku 20 tahun". Dia menjawab.
"Whatt...???!! Kok kayak orang berumur 30th ya?". Sakit gak sih.. dibilang begitu?. Okelah misalkan anda cuek aja soal dibilang seperti itu, pertanyaannya adalah apakah anda tidak ingin terlihat awet muda sehingga mendapatkan sesuatu yang berbeda sehingga anda anggap itu sebagai doa.

Ini bukan mayoritas faktor keturunan, namun lebih pada faktor pikiran yang bisa terjadi karena lingkungan, kerjaan, bisnis yang didalam ada keluhan, serta masalah dan masalah.

Sehingga masuk ke syaraf otak kita menjadikan terbentuknya persepsi baru dan otomatis menjadikan apapun perilaku baru bahkan fisik terus berubah lebih cepat dibanding seperti biasanya.

Oleh karena itu, pas banget anda melihat tips ini. Tips kunci sukses awet muda ini telah di riset dari Para Pakar NLP (Neuro-Linguistic Programming) di indonesia, sekaligus berhubungan dengan cara Baginda Nabi Muhammad Rasulullah saw.

Apa saja sih..10 kunci Awet mudanya?
Yuk kita kita bahas satu satu....

1. TIDAK MEMBENCI
Jangan sekali-kali membenci seseorang walaupun dia berbuat kesalahan kepadamu tetapi doakan dia untuk berubah dan menjadi baik

2. TIDAK BERKELUH KESAH
Jangan berkeluh kesah karena apa yang kita alami sebuah proses untuk kita menjadi lebih dewasa dalam banyak hal ,sebaliknya perbanyaklah berdoa kepada Allah

3. HIDUP SEDERHANA
Hidup sederhana walaupun punya kedudukan tinggi & harta melimpah karena apa yang kita terima semuanya titipan

4. BERPRASANGKA BAIK
Senantiasa berfikir positif meskipun kerap ditimpa musibah karena dari setiap persoalan kita dapat merasakan bahwa Allah tidak pernah memberi cobaan melebihi kekuatan kita

5. SELALU TERSENYUM
Senyumlah walaupun hati terluka karena hinaan orang dengan satu pemahaman kita mengampuni dia karena dia tidak tau apa yang dia perkatakan kepada kita .

6. SELALU MEMBERI
Gemar memberi dan berbagi walaupun kita tidak berlebih karena kita sesungguhnya bendahara Allah didunia ini .

7. BERDOA TANPA SEPENGETAHUAN MEREKA
Jangan lelah dan jemu jemu selalu mendoakan anak2 kita, saudara2 kita, sahabat -2 kita untuk kebaikan mereka tanpa  sepengetahuannya.

8. TIDAK DENGKI & IRI HATI
Jangan iri & dengki dengan kejayaan dan kesuksesan teman-teman anda, karena setiap orang yang menerima lebih akan diminta lebih dalam hidup ini , sehingga kita tidak perlu iri

9. MUDAH MEMAAFKAN
Jangan merasa malas dan susah dalam memaafkan kesalahan orang lain, karena terdapat kelegaan dan ketenangan dalam kita memaafkan

10. HINDARI PERMUSUHAN
Jangan menganggap orang yang berbeda pendapat sebagai lawan, karena sesungguhnya dia tetap saudara kita yang kita kasihi.

Coba aplikasikan cara ini, disetiap kegiatan anda.. saya pastikan insya Allah anda mendapat perubahan mulai dari mental, pikiran bahkan fisik. Dan semoga setiap perbuatan baik akan dibalas oleh Allah swt sebagai pahala berlipat-lipat dalam kebaikan.

Konsultasi : 089681004914

Salam penuh energi

M Mizanul Mutsla M.Nnlp, CT.Nnlp
Mind Empowerment Strategist